जाड़ों में स्वस्थ रहने के लिए सावधानियाँ ( Winter precautions )

chilblains अधिक जाड़ों में कुछ लोगों के पैर व हांथों की उगलियाँ सूज कर लाल हो जाती हैं और उन में दर्द व खुजली होती है. इसे चिलब...

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