Metabolism
24
May
डायबिटीज़ ( Diabetes mellitus )
हमारे भोजन में जो कार्बोहाइड्रेट्स (गेहूं, चावल, आलू, चीनी आदि) होते हैं वे पाचन क्रिया द्वारा ग्लूकोज में बदल जाते हैं. यह ग्लूकोज़ रक्...
04
May
मोटापा कम करने के लिए सामान्य सुझाव ( Weight reduction )
1- घी, तेल, मक्खन, क्रीम,व रिफाइंड तेल लगभग बंद कर दें. सरसों का तेल, ओलिव आयल, रिफाइंड एवं घी में बराबर कैलोरी होती है. दाल व सब्जी ...
16
Apr
लिवर में चर्बी इकट्ठी होना ( Fatty liver )
हम अपने भोजन में जो भी चिकनाई (fats) खाते हैं वे पाचन के बाद लिवर में पहुंचती हैं और वहां से मांसपेशियों व चर्बी इकट्ठा करने वाले स्थ...