डांस पार्टी और अचानक मृत्यु

डांस करते समय हार्ट अटैक और अचानक मृत्यु के पीछे छिपे कारण और बचाव के उपाय आजकल ऐसी खबरें आम हो गई हैं कि कोई व्यक्ति शादी, पार्टी य...

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हाथों पर लाल चकत्ते पड़ना (Senile purpura, सेनाइल परप्यूरा)

बाहों के अगले हिस्से में कत्थई बैंगनी दाग पड़ना एक बहुत आम परेशानी है जो कि आयु बढ़ने के साथ-साथ बहुत से लोगों को होती है. इसमें बाहों...

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गिरने के खतरे से बचें ( Fall prevention )

जैसे-जैसे हमारी आयु बढ़ती है इस बात की संभावना बढ़ती जाती है कि थोड़ी सी भी असावधानी से हम गिर सकते हैं. आयु बढ़ने के साथ हमारी हड्डियो...

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पानी अधिक पीने से नुकसान

बहुत से लोग यह मानते हैं कि सुबह उठकर बहुत सारा पानी पीना स्वास्थ्य के लिए लाभदायक होता है। यह एक भ्रामक विश्वास है। पानी उतना ही पीना ...

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व्रत उपवास ( intermittent fasting )

उपवास करना हमारी धार्मिक परंपरा का एक अभिन्न अंग है. हम में से अधिकतर लोग अपनी आस्था के कारण कभी न कभी व्रत रखते हैं. लेकिन बहुत कम लोग...

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सारे शरीर की जाँच ( whole body test )

हम सभी लोग यह चाहते हैं कि हम गंभीर बीमारियों से दूर रहें और स्वस्थ रहें लेकिन इसके लिए हम डॉक्टरों द्वारा सुझाए गए रास्ते पर चलना नहीं...

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