21 Nov
Miscellaneous, Skin, Uncategorized

हाथों पर लाल चकत्ते पड़ना (Senile purpura, सेनाइल परप्यूरा)

बाहों के अगले हिस्से में कत्थई बैंगनी दाग पड़ना एक बहुत आम परेशानी है जो कि आयु बढ़ने के साथ-साथ बहुत से लोगों क...

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08 Sep
Brain & Nervous System, Mental Health, Miscellaneous, Uncategorized

गिरने के खतरे से बचें ( Fall prevention )

जैसे-जैसे हमारी आयु बढ़ती है इस बात की संभावना बढ़ती जाती है कि थोड़ी सी भी असावधानी से हम गिर सकते हैं. आयु बढ़ने के साथ हमारी हड्डियो...

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06 Aug
Miscellaneous, Urine & Kidney Diseases

पानी अधिक पीने से नुकसान

बहुत से लोग यह मानते हैं कि सुबह उठकर बहुत सारा पानी पीना स्वास्थ्य के लिए लाभदायक होता है। यह एक भ्रामक विश्वास है। पानी उतना ही पीना ...

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18 Apr
Food & Fitness, Metabolism, Miscellaneous

व्रत उपवास ( intermittent fasting )

उपवास करना हमारी धार्मिक परंपरा का एक अभिन्न अंग है. हम में से अधिकतर लोग अपनी आस्था के कारण कभी न कभी व्रत रखते हैं. लेकिन बहुत कम लोग...

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