Miscellaneous
23
Oct
रात में पैरों में ऐंठन (Nocturnal Leg Cramps)
रात में सोते समय अचानक पिंडलियों या पैरों की मांसपेशियों में तेज़ खिंचाव या ऐंठन महसूस होना बहुत सामान्य शिकायत है। कई बार यह दर्द इतना...
12
Apr
डांस पार्टी और अचानक मृत्यु
डांस करते समय हार्ट अटैक और अचानक मृत्यु के पीछे छिपे कारण और बचाव के उपाय
आजकल ऐसी खबरें आम हो गई हैं कि कोई व्यक्ति शादी, पार्टी य...
10
Apr
गिल्बर्ट सिंड्रोम (Gilbert Syndrome)
गिल्बर्ट सिंड्रोम (Gilbert Syndrome) क्या है? एक सरल परिचय
Gilbert Syndrome (गिल्बर्ट सिंड्रोम) एक लिवर (जिगर) से जुड़ी स्थिति है, ज...
28
Dec
टेनिस एल्बो ( Tennis elbow )
टेनिस एल्बो ( Tennis elbow) एक आम समस्या है, जिसमें कोहनी के बाहरी हिस्से में दर्द और सूजन होती है। यह स्थिति "Lateral epicondylitis" क...
21
Nov
हाथों पर लाल चकत्ते पड़ना (Senile purpura, सेनाइल परप्यूरा)
बाहों के अगले हिस्से में कत्थई बैंगनी दाग पड़ना एक बहुत आम परेशानी है जो कि आयु बढ़ने के साथ-साथ बहुत से लोगों को होती है. इसमें बाहों...
08
Sep
गिरने के खतरे से बचें ( Fall prevention )
जैसे-जैसे हमारी आयु बढ़ती है इस बात की संभावना बढ़ती जाती है कि थोड़ी सी भी असावधानी से हम गिर सकते हैं. आयु बढ़ने के साथ हमारी हड्डियो...
06
Aug
पानी अधिक पीने से नुकसान
बहुत से लोग यह मानते हैं कि सुबह उठकर बहुत सारा पानी पीना स्वास्थ्य के लिए लाभदायक होता है। यह एक भ्रामक विश्वास है। पानी उतना ही पीना ...
18
Apr
व्रत उपवास ( intermittent fasting )
उपवास करना हमारी धार्मिक परंपरा का एक अभिन्न अंग है. हम में से अधिकतर लोग अपनी आस्था के कारण कभी न कभी व्रत रखते हैं. लेकिन बहुत कम लोग...
16
Apr
मुंह में छाले होना ( Oral ulcers )
मुंह में छाले होना, जिसे बोलचाल की भाषा में मुंह आना भी कहते हैं, एक बहुत आम परेशानी है. हम में से शायद ही कोई ऐसा होगा जिसे कभी...
29
Mar
सारे शरीर की जाँच ( whole body test )
हम सभी लोग यह चाहते हैं कि हम गंभीर बीमारियों से दूर रहें और स्वस्थ रहें लेकिन इसके लिए हम डॉक्टरों द्वारा सुझाए गए रास्ते पर चलना नहीं...