रात में पैरों में ऐंठन (Nocturnal Leg Cramps)

रात में सोते समय अचानक पिंडलियों या पैरों की मांसपेशियों में तेज़ खिंचाव या ऐंठन महसूस होना बहुत सामान्य शिकायत है। कई बार यह दर्द इतना...

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सेनाइल परप्यूरा (Senile Purpura) – बुढ़ापे में त्वचा पर पड़ने वाले नीले-बैंगनी निशान

Senile Purpura एक कॉमन परेशानी है जो मुख्यतः बुज़ुर्गों (60 वर्ष से ऊपर) में देखी जाती है। इसमें त्वचा पर नीले या बैंगनी रंग के चकत्ते ...

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रीनल कॉर्टिकल सिस्ट (Renal Cortical Cysts, गुर्दे की सतह पर पुटिकाएं)

Renal Cortical Cysts गुर्दे के बाहरी हिस्से (कॉर्टेक्स) में बनने वाली छोटी गुब्बारानुमा संरचनाएं हैं, जिनमें पानी जैसा तरल पदार्थ भरा ह...

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हाथों पर लाल चकत्ते पड़ना (Senile purpura, सेनाइल परप्यूरा)

बाहों के अगले हिस्से में कत्थई बैंगनी दाग पड़ना एक बहुत आम परेशानी है जो कि आयु बढ़ने के साथ-साथ बहुत से लोगों को होती है. इसमें बाहों...

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गिरने के खतरे से बचें ( Fall prevention )

जैसे-जैसे हमारी आयु बढ़ती है इस बात की संभावना बढ़ती जाती है कि थोड़ी सी भी असावधानी से हम गिर सकते हैं. आयु बढ़ने के साथ हमारी हड्डियो...

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किसी व्यक्ति को सीने में दर्द हो व हार्टअटैक का संदेह हो तो उसे तुरंत अस्पताल पहुंचाना चाहिए. डॉक्टर को घर बुलाने में समय नष्ट नहीं करना चाहिए. हार्ट अटैक के मरीज को जितनी जल्दी ICU मैं भर्ती होकर इलाज मिल सके उतना ही अच्छा रहता है.

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बुखार होने पर पेरासिटामोल (क्रोसिन, डोलो, कैल्पोल आदि) की 500 mg की गोली हर 4 घंटे बाद ले सकते हैं. हल्के-फुल्के सीजनल बुखार एक आध दिन में उतर जाते हैं. तेज दर्द निवारक दवाएं जैसे डिस्प्रिन, कॉन्बिफ्लेम आदि न लें.  बहुत तेज बुखार होने पर निमेसुलाइड, आइबुप्रोफेन या मेफेनैमिक एसिड की आधी गोली ले सकते हैं. अपने आप से एंटीबायोटिक्स न लें क्योंकि हर इंफेक्शन में अलग-अलग एंटीबायोटिक काम करती हैं.  ठंड लगकर बुखार आने पर अपने आप से मलेरिया की दवा न खाएं क्योंकि ठंड लगकर बुखार बहुत से कारणों से आ सकता है.

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